赶走暗黄色斑的四大按摩法则

2017-06-23 12:01:11 来源:

脸部色斑1般都是是因人体内气血运行不好酿成的，可以通过不同推拿手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行推拿，就能够到达色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外分散。

斑面活血推拿4法：

1、斑面指按法：

将拇指伸直，其余4指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而延续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩大，到达斑的边沿。

2、斑面指揉法：

用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力柔柔和缓，每分钟50⑹0圈次，动作调和有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

3、斑面指抹法：

用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向4周分散。

4、斑面掌摩法：

用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在全部斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针都可，频率约每分钟50⑹0次，将已局部分散的色素向更广泛的范围分散，有益于快速吸收。

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